Alam Pikiran Manusia Yang Selalu Berkembang

“Dalam kehidupan ini, hal yang paling sulit dikontrol adalah “pikiran” kita. Hanya dengan melatih diri sepenuh hati, bersedia bekerja keras untuk melenyapkan ketamakan, kebencian dan kebodohan batin, barulah kita dapat melenyapkan kekotoran batin.”

Dari kalimat perenungan diatas, kita dapat mengambil keyword/ kata kunci yaitu “pikiran”. Berikut ini saya memposting tentang alam pikiran. Tema yang saya kembangkan dalam postingan ini yaitu tentang perkembangan alam pikiran manusia. Ada 4 pembahasan yang saya posting tentang perkembangan alam pikiran manusia. Bagaimana manusia selalu berusaha memuaskan keingintahuannya? Bagaimana alam pikiran manusia berevolusi dan berkembang? Apa yang menjadi pembeda antara manusia dengan hewan dalam alam pikirannya? Dimana letak pikiran itu?

            Setiap manusia pasti selalu berusaha untuk memuaskan keingintahuannya. Biasanya kita pasti bertanya-tanya tentang segala sesuatu hal yang dianggap kita menarik untuk diketahui. Pertanyaan-pertanyaan itu muncul karena adanya rasa heran kita. Bertanya-tanya kesana kemari untuk mendapatkan berbagai infotmasi yang benar. Pertanyaan dan rasa heran ini seringkali mengalami kekeliruan/ kesalahpahaman dalam mencari keingintahuannya. Oleh karena itu, kita merasa sangsi atau belum yakin dan terus-menerus bertanya sampai memperoleh kepastian yang dianggap itu sudah benar.

            Sebenarnya alam pikiran kita pun berevolusi dan berkembang. Evolusi sebenarnya bukan hanya yang terlihat secara fisik seperti tubuh, tetapi otak kita pun juga ikut berevolusi. Perubahan keadaan tubuh kita seperti apa saat ini, juga diikuti pengaruh kapasitas volume otak kita untuk berpikir. Bila manusia purba/ manusia zaman dahulu volume otaknya 700-900 cc, kini manusia sekarang/ manusia modern volume otaknya sudah mencapai 1300 cc. Mungkin saja manusia di zaman yang masa akan datang volume otaknya terus bertambah dengan adanya evolusi dan perkembangan dari dunia ini. Daya berpikir manusia dihasilkan dari interaksi dan adaptasi dengan lingkungannya. Pola kehidupan dan pola pikir manusia berubah karena manusia selalu berusaha menyesuaikan diri pada keadaan lingkungannya.

            Melalui proses belajar, pola pikir manusia terus berevolusi dan berkembang. Rangsangan kita untuk berpikir, intelektualitas, ketergantungan dimana kita hidup merupakan aspek-aspek perkembangan pola pikir manusia. Tentu saja pola pikir manusia zaman dahulu, zaman sekarang dan zaman masa yang akan datang mengalami proses perkembangan. Misalnya, di zaman purba manusia menyalakan api dengan gesekan-gesekan yang kuat dari batu-batu tertentu untuk menimbulkan percikan api. Di zaman sekarang, manusia bisa menyalakan api melalui unsur gas. Dan mungkin saja, di zaman yang akan datang ada penemuan atau inovasi baru untuk menyalakan api.

            Alam pikiran manusia dan alam pikiran hewan tentu berbeda. Kita manusia patut bersyukur diberikan alam pikiran yang lebih indah. Manusia memiliki akal budi, daya berpikir, pengetahuan, etika dan estetika. Manusia merupakan makhluk yang berakal budi. Dengan akal budi itulah ia dapat berpikir dan mengambil tindakan. Manusia adalah makhluk yang rasional. Manusia memiliki moral dan batasan dalam perbuatan kesusilaan. Manusia dapat mencoba mengatur keinginannya.

            Alam pikiran terletak di otak. Pada manusia alam pikiran terbagi menjadi 3, yaitu pikiran secara sadar, pikiran secara tak sadar dan pikiran alam bawah sadar. Pikiran secara sadar merupakan gerakan-gerakan yang disadari. Pikiran secara sadar ini terletak di otak besar yang merupakan semua kontrol gerakan dan aktifitas.

  cakrawalai.blogspot.com

Pikiran secara tak sadar merupakan bentuk gerakan yang tak disadari oleh kita atau biasanya disebut gerak refleks. Gerak refleks ini terjadi dan dilakukan secara tiba-tiba dan tak kita sadari. Pusat kontrol pengendali pikiran tak sadar ini terdapat di sumsum tulang belakang. Sumsum tulang belakang ini menyatu dan berkesinambungan perpanjangan dari otak dengan tulang belakang kita.

Pikiran alam bawah sadar terletak di otak kecil/ otak tengah manusia. Pikiran alam bawah sadar ini membentuk karakter kepribadian dan mempengaruhi perilaku diri manusia. Pikiran alam bawah sadar kita memberikan stimulus dan respon terhadap diri kita seperti motivasi, semangat, keinginan, kegigihan, ekspresi, emosi dan banyak hal lainnya yang perlahan-lahan berkembang membuat karakteristik diri kita. Otak dan alam pikiran kita memberikan pengalaman terhadap diri kita secara tak langsung yang terekam di dalam memori otak kita.

Quote 16

• Fokus, Sabar dan Tegar dapat menyelesaikan setiap persoalan hidup yang kita hadapi dan jangan lupa doa yang tulus.

 

• Latih kreatifitas dan sikap inisiatif diri jika ingin ada perubahan diri.

 

• Merenung, Intropeksi Diri dan Inovasi agar hari esok lebih baik dari hari ini. 

Ketenangan

            Ada pepatah mengatakan bahwa “Air tenang menghanyutkan”. Mari kita lihat air di tengah lautan. Ombak besar kerap kita jumpai di bibir pantai namun sangat jarang kita melihat ombak itu di tengah lautan. Semakin tenang air di tengah lautan, itu pertanda bahwa kedalaman laut lebih dalam dari yang kita perkirakan.

            Banyak orang yang meledak emosinya ketika baru tersulut oleh masalah yang kecil. Banyak orang yang tidak terima akan perlakuan orang lain terhadap dirinya. Mereka akan lebih memilih untuk mencari kepuasaan dengan jalan membalas dendam.

          Jadilah seperti air yang tenang, yang memiliki kesabaran sedalam dan seluas samudera. Saat seseorang menyulutkan masalah dalam kehidupan kita jadilah seperti air yang mampu menyejukkan hati. Air mampu memadamkan api, demikian juga ketenangan mampu meredakan segala macam amarah yang ada di dalam setiap hati.

            Dengan hati yang sabar dan penuh kasih, orang yang tenang dalam menyikapi setiap masalah yang ada, bukan berarti bahwa kita menyerah terhadap situasi yang ada. namun dengan ketenangan, maka sesungguhnya kita percaya bahwa segala sesuatu ada jalan keluar dalam kehidupan kita.
  

"Segenggam ketenangan lebih baik dari pada dua genggam jerih payah dan usaha menjaring angin."

Kata Perenungan 13

• Hidup positif dan ikhlas banyak manfaatnya untuk kita semua.

 

• Buatlah hidup kita lebih bernilai dengan banyak berbuat kebaikan tanpa pilih bulu dengan ikhlas.

 

• Niat hati nurani bersih dan tulus akan memudahkan keinginan kita untuk diwujudkan. 

 

• Pikiran negatif kita akan membutakan dan mengotori hati nurani. Hal ini penyebab kita salah menilai orang lain.

Mengendalikan Kemarahan dan Bersabar

Semakin sering kita melampiaskan nafsu dan amarah, semakin besar kecenderungan batin untuk mengulanginya. Begitupula, semakin sering kita melatih atau mengembangkan perhatian murni/ kewaspadaan, cinta kasih, kesabaran, pengendalian diri, konsentrasi, usaha benar, perbuatan baik melalui pikiran, ucapan & jasmani, dan semua kualitas batin yang baik lainnya maka semakin besar pula kecenderungan batin untuk mengulanginya tanpa disengaja atau alami. Tampaknya, akumulasi kebiasaan bisa membentuk karakter dan karakter menentukan kebahagiaan dan masa depan.

Beberapa cara untuk mengendalikan kemarahan, yaitu:

1. Bangun KOMUNIKASI bukan kemarahan
2. Kembangkan perhatian/ kewaspadaan
3. MEMAKLUMI
4. Mengingat BUDI BAIK
5. Mengingat AKIBAT BURUK dari kemarahan
6. Mengarahkan pikiran pada hal-hal yang bermanfaat dan positif
7. DIAM/ berkata dengan intonasi yang lembut atau halus
8. Merenung
9. Minta maaf dan bertekad untuk tidak mengulangi perbuatan tersebut
10. Mempertahankan ketenangan batin dan konsentrasi
11. Memanfaatkan setiap moment engan mengasihi, berbagi, berkarya dan berlatih

Manfaat Donor Darah

Simbiosis mutualisme. Itulah yang akan kita rasakan jika kita melakukan donor darah, sebab setiap tetes darah yang kita sumbangkan tidak hanya dapat memberikan kesempatan hidup bagi yang menerima tetapi juga memberikan manfaat kesehatan bagi pendonornya.

Anggapan yang menyatakan mendonorkan darah bisa membuat kita menjadi lemas adalah salah. Saat kita mendonorkan darah, maka tubuh akan bereaksi langsung dengan membuat penggantinya. Jadi, kita tidak akan mengalami kekurangan darah. Selain membuat tubuh memproduksi darah-darah baru, ada lima manfaat kesehatan lain yang bisa kita rasakan:

1. Menjaga kesehatan jantungTingginya kadar zat besi dalam darah akan membuat seseorang menjadi lebih rentan terhadap penyakit jantung. Zat besi yang berlebihan di dalam darah bisa menyebabkan oksidasi kolesterol. Produk oksidasi tersebut akan menumpuk pada dinding arteri dan ini sama dengan memperbesar peluang terkena serangan jantung dan stroke. Saat kita rutin mendonorkan darah maka jumlah zat besi dalam darah bisa lebih stabil. Ini artinya menurunkan risiko penyakit jantung.
2. Meningkatkan produksi sel darah merahDonor darah juga akan membantu tubuh mengurangi jumlah sel darah merah dalam darah. Tak perlu panik dengan berkurangnya sel darah merah, karena sumsum tulang belakang akan segera mengisi ulang sel darah merah yang telah hilang. Hasilnya, sebagai pendonor kita akan mendapatkan pasokan darah baru setiap kali kita mendonorkan darah. Oleh karena itu, donor darah menjadi langkah yang baik untuk menstimulasi pembuatan darah baru.
3. Membantu penurunan berat tubuhMenjadi donor darah adalah salah satu metode diet dan pembakaran kalori yang ampuh. Sebab dengan memberikan sekitar 450 ml darah, akan membantu proses pembakaran kalori kira-kira 650 kalori. Itu adalah jumlah kalori yang banyak untuk membuat pinggang kita ramping.
4. Mendapatkan kesehatan psikologisMenyumbangkan hal yang tidak ternilai harganya kepada yang membutuhkan akan membuat kita merasakan kepuasan psikologis. Sebuah penelitian menemukan, orang usia lanjut yang rutin menjadi pendonor darah akan merasakan tetap berenergi dan bugar.
5. Mendeteksi penyakit seriusSetiap kali kita ingin mendonorkan darah, prosedur standarnya adalah darah kita akan diperiksa dari berbagai macam penyakit seperti HIV, hepatitis B, hepatitis C, sifilis, dan malaria. Bagi yang menerima donor darah, ini adalah informasi penting untuk mengantisipasi penularan penyakit melalui transfusi darah. Sedangkan untuk kita, ini adalah “rambu peringatan” yang baik agar kita lebih perhatian terhadap kondisi kesehatan kita sendiri.

Setelah menginjak usia 17 tahun, cobalah untuk membiasakan diri mendonorkan darah setiap tiga bulan sekali. Tidak hanya akan memberikan perasaan yang senang karena dapat membantu sesama, namun bermanfaat positif bagi kesehatan tubuh kita sendiri. Dan usia maksimal untuk melakukan kebiasaan baik ini adalah hingga berusia 65 tahun. 

 

Sumber Referensi:

http://love-donation.com/post/17216628731/manfaat-donor-darah

Mengenai Kanker Pada Anak

Fakta

• Kanker pada anak dapat disembuhkan apabila dideteksi secara dini dan bila pengobatan serta perawatan dilaksanakan sebaik-baiknya.
• Data statistik resmi dari IARC(International Agency for Research on Cancer) menyatakan bahwa 1 dari 600 anak akan menderita kanker sebelum umur 16 tahun.
• Kanker pada anak merupakan masalah yang cukup kompleks mengingat perawatan dan atau pengobatannya melibatkan selain orang tua, tenaga profesional, tak kalah pentingnya adalah keluarga, sekolah serta lingkungan juga sangat berperan.
• Faktor lingkungan dapat menjadi pencetus terjadinya kanker (radiasi, obat-obatan, hormon-hormon tertentu)

Faktor Penyebab dan Pencetus Kanker Pada Anak

Gejala-Gejala Kanker Pada Anak

Kanker dapat mengenai semua organ tubuh dengan tanda-tanda:

• Mata
  Bintik putih pada mata/"Mata Kucing", mata tampak lebih besar, mata menonjol, pendarahan pada mata secara spontan, mada mendadak juling. Umumnya terjadi pada anak-anak dibawah 4 tahun.
• Pembengkakan
  Misalnya pada hati, limpa, leher, buah zakar, kelenjar getah bening dan tulang.
• Rasa Nyeri
  Pada tulang atau sendi.
• Tanda-tanda Neurologis
  Sakit kepala yang berkepanjangan dan disertai mual atau muntah yang menyemprot pada saat bangun tidur, gangguan keseimbangan, penurunan kesadaran, kejang, perubahan perilaku, kelumpuhan anggota gerak dan saraf otak.
• Tanda-tanda Umum
  Pucat, demam yang tdak diketahui sebabnya, pendarahan yang abnormal (lebam/biru-biru di kulit, mimisan, kencing berdarah), penurunan berat badan dan tidak nafsu makan.

Jenis Kanker Pada Anak

• Leukimia
  Leukimia adalah kanker pada anak yang paling banyak dijumpai pada anak-anak. Leukimia mempunyai harapan sembuh dengan pengobatan yang tepat dan benar. Gejala yang perlu diwaspadai dan sering ditemukan pada leukimia antara lain pucat, demam atau pendarahan yang tidak jelas sebabnya, nyeri tulang dan pembengkakan perut.
• Tumor Otak
  Tumor pada otak dapat mengganggu fungsu dan merusak struktur sususan saraf pusat, karena terletak di dalam rongga yang terbatas(rongga tengkorak).
  Gejala yang harus diwaspadai pada tumor otak adalah sakit yang disertai mual sampai muntah-muntah. Dapat pula disertai daya penglihatan berkurang, penurunan kesadaran atau perubahan perilalku.
  Pada bayi biasanya ubun-ubun besar menonjpol. Hal lain yang perlu dicurigai adalah bila terdapat gangguan bicara dan keseimbangan tubuh, anggota gerak melemah atau kejang.
• RetinablastomaRetinablastoma adalah kanker mata yang sering dijumpai pada anak. Gejala yang perlu duawasi ialah adanya bercak putih di bagian tengah mata yang seolah bersinar bila kena cahaya seperti mata kucing. Hal lain yang perlu diperhatikan ialah penglihatan yang terganggu, mata menjadi juling dan bila telah lanjut maka bola mata menonjol keluar.
• Limfoma
  Limfoma Maglia adalah kanker kelenjar getah bening, kanker ini biasanya ditandai dengan pembesaran dan pembengkakan kelenjar getah bening yang cepat tanpa disertai rasa nyeri. Pembesaran kelenjar getah bening yang cepat tanpa disertai rasa nyeri. Pembesaran kelenjar getah bening di daerah leher, ketiak dan atau selangkangan serta usus tanpa disertai rasa nyeri.
  Bila timbulnya di kelenjar getah bening dalam usus maka dapat menyebabkan sumbatan pada usus dengan gejala sakit perut, muntah, tidak bisa buang air besar dan demam. Bila tumbuh di daerah dada maka dapat mendorong atau menekan saluran nafas. Menyebabkan sesak nafas dan muka membiru.
• NeuroblastomaNeuroblastoma adalah suatu gejala jenis kanker saraf yang dapat menunjukkan banyak gejala, tergantung pada lokasinya. Neuroblastoma dapat terjadi di daerah leher atau rongga dada dan mata. Bila terdapat di daerah mata dapat menyebabkan bola mata menonjol, kelopak mata turun dan pupil melebar.
  Bila terdapat di tulang belakang dapat menekan saraf tulang belakang dan mengakibatkan kelumpuhan yang cepat. Tumor di daerah perut akan teraba bisa sudah besar. Penyebaran pada tulang dapat menyebabkan patah tulang tanpa sebab, tanpa nyeri sehingga penderitanya pincang mendadak.

Sumber Referensi:
 ykaki.org
 love-donation.com
International Childhood Cancer Day - 16 Febuari 2013